Kilka słów o mnie

 

Mama Tymka i Helenki, żona, fanka snowboardu, długich spacerów, dobrej książki i kina.

 

Jestem dyplomowaną dietetyczką, specjalistką dietetyki klinicznej, członkinią Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego oraz Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia. Ukończyłam także akredytowaną przez IC szkołę Diet Coachingu w Instytucie Świadomego Rozwoju Urszuli Mijakoskiej, jak również wiele innych kursów specjalistycznych z zakresu psychodietetyki, dietetyki klinicznej czy żywienia dzieci i młodzieży.

 

Od 8 lat prowadzę własną Poradnię Dietetyczną. Specjalizuję się w dietoterapii nadwagi, otyłości, insulinooponości, cukrzycy typu 2, innych chorobach autoimmunologicznych, chorobach układu sercowo- naczyniowego.

Chętnie dzielę się wiedzą na szkoleniach o holistycznym podejściu do ciała i zdrowia. Od lat prowadzę autorskie warsztaty edukacyjne dla dorosłych, dzieci i młodzieży, m.in. zajęcia edukacyjne dla dzieci i młodzieży pt. „Jedz witaminy i wracaj do zdrowia” w 20 polskich szpitalach na terenie woj. mazowieckiego i lubelskiego, a także w szkołach i ośrodkach edukacyjnych.

 

Obecnie jestem zaangażowana w projekt profilaktyki cukrzycy typu 2 w podwarszawskim Nadarzynie.