Cennik usług dietetycznych

Początek

Pierwsza wizyta to przede wszystkim wywiad żywieniowy, czyli poznanie Twoich nawyków żywieniowych , co jadasz, o jakich porach, w jakich ilościach i okolicznościach.

Poznaję Twoje preferencje smakowe, kulinarne oraz możliwości finansowe. Przeprowadzam wywiad zdrowotny, który informuje mnie o ewentualnych chorobach. Dokonuję analizy składu ciała, przedstawiam pierwsze wskazówki dietetyczne.

...kolejne kroki

Kolejne wizyty: analiza składu ciała - pomiar i omówienie postępów, korekty jadłospisu, nowe przepisy, informacje o żywności, sposobach jej przyrządzania, zakupach. Pogłębianie wiedzy na temat zdrowego stylu życia

Sukces czyli stabilizacja

Kiedy przejdziesz już cały proces i osiągniesz wymarzony cel przychodzi czas na stabilizację. Dieta stabilizacyjna pozwoli na utrzymanie dobrego samopoczucia, stanu zdrowia i masy ciała,. Jest to nadal plan zdrowego odżywiania, jednak dostosowany pod względem ilości energii tak, aby nie przekraczał naszego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Podczas stabilizacji nauczysz się jedzenia odpowiedniej ilości produktów, ich łączenia ze sobą, ale też komponowania lubianych i często niestosowanych potraw oraz składników w taki sposób, aby nie doprowadzić do ponownego wzrostu masy ciała.


Zeszyt obok garnka

Cennik wizyt stacjonarnych

Pierwsza wizyta - analiza składu ciała, wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny, 7-dniowa dieta odchudzająca

Cena obejmuje również:

Usługa Cena

2 modyfikacje diety po dokładnym zapoznaniu się z jadłospisem

zalecenia żywieniowe wraz z zalecanymi grupami produktów spożywczych
listę zakupów
listę dobrych produktów z supermarketu
stały kontakt z dietetykiem 250 PLN

Pierwsza wizyta - analiza składu ciała, wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny, 7-dniowy, indywidualny jadłospis specjalistyczny - w stanach chorobowych

Cena obejmuje również:

Usługa Cena
2 modyfikacje diety po dokładnym zapoznaniu się z jadłospisem
zalecenia żywieniowe wraz z zalecanymi grupami produktów spożywczych
listę zakupów
listę dobrych produktów z supermarketu
stały kontakt z dietetykiem 270 PLN

 

 

Pierwsza wizyta - analiza składu ciała, wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny, 14-dniowa dieta odchudzająca

Cena obejmuje również:

Usługa Cena
2 modyfikacje diety po dokładnym zapoznaniu się z jadłospisem
zalecenia żywieniowe wraz z zalecanymi grupami produktów spożywczych
listę zakupów
listę dobrych produktów z supermarketu
stały kontakt z dietetykiem 350 PLN

 

 


Usługa Cena
Pierwsza wizyta - analiza składu ciała, wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny, zalecenia żywieniowe 200 PLN
Wizyta kontrolna - analiza składu ciała, korekty jadłospisu lub nowe wytyczne 120 PLN

Wizyta kontrolna - nowy, 7-dniowy jadłospis

200 PLN
Analiza składu ciała + omówienie wyników 70 PLN

 

 

Cennik wizyt online

Usługa Cena
Pierwsza wizyta + indywidualny 7 dniowy jadłospis dla osoby zdrowej 250 PLN

 

 

Pierwsza wizyta + indywidualny 7 dniowy jadłospis dla osoby chorej

Współpracę online zaczynam od analizy wcześniej wysłanego i uzupełnionego przez Ciebie wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Na podstawie dostarczonych informacji oraz rozmowy online ( Messeneger, rozmowa telefoniczna) ustalam indywidualny plan żywienia obejmujący odpowiednią kaloryczność diety, podaż poszczególnych składników żywieniowych, ich gramaturę, wielkość porcji, tak, aby dieta była w pełni zbilansowana i dostosowana do Twoich potrzeb.

Usługa Cena
2 modyfikacje diety po dokładnym zapoznaniu się z jadłospisem
zalecenia żywieniowe wraz z zalecanymi grupami produktów spożywczych
listę zakupów
listę dobrych produktów z supermarketu
stały kontakt z dietetykiem 270 PLN

 

 

Wizyta kontrolna bez nowego jadłospisu obejmuje:

Usługa Cena
omówienie Twoich postępów
zmiany w jadłospisie, nowe przepisy
odpowiadam na twoje pytania i wątpliwości
prowadzimy dalszą edukację żywieniową
wizyty kontrolne powinny odbywać się, co 3 tygodnie 120 PLN

 

 

Wizyta kontrolna z nowym jadłospisem obejmuje:

Usługa Cena
omówienie Twoich postępów
zupełnie nowy 7 dniowy jadłospis
odpowiadam na twoje pytania i wątpliwości
prowadzimy dalszą edukację żywieniową
wizyty kontrolne powinny odbywać się, co 3 tygodnie 200 PLN